個提問來自網(wǎng)友,她的提問正文很短:?現(xiàn)在送去幼兒園后,有很多同事說,這么小的孩子會缺少安全感。
來自薔色的回復(fù):
你好呀,給你一個360度的擁抱。
簡短的問題描述,看得出來,你很愛你的孩子,但現(xiàn)實可能也讓你很無力,當同事對你說“這么小的孩子會缺少安全感”的時候,這種評論確實很容易讓父母焦慮。但孩子的安全感并非只由入園時間早晚來決定,而在于整體的養(yǎng)育質(zhì)量。你可以嘗試從以下幾個方面來理解和應(yīng)對孩子安全感的問題。
第一,了解安全感的核心要素
現(xiàn)在我們對安全感的關(guān)注非常高,似乎只有從小給孩子很多的陪伴,才能給孩子充足的安全感。但其實不是的,安全感來自穩(wěn)定的依戀關(guān)系和可預(yù)測的成長環(huán)境。
孩子3歲前是建立安全依戀的關(guān)鍵期,但依戀對象主要是孩子的主要照料者,如父母或者祖輩,而不是社交環(huán)境。
只要家庭給與充分的情感回應(yīng)和規(guī)律生活,孩子對主要照料者的信任會延續(xù)到新的環(huán)境中。
幼兒園的本質(zhì)是安全基地的延伸,而不是替代。
第二,年齡小就離開父母去幼兒園不等于就會缺安全
幼兒園不是母子分離的起點。其實孩子從6個月起就能感知“短暫分離”,如媽媽去洗手間的時候,孩子看不到媽媽,這其實就是短暫分離。孩子如果日常優(yōu)良的“離開——回來”經(jīng)驗,如父母明確告知孩子離開的時間并遵守承諾回來,孩子會逐步理解分離是暫時的。進入幼兒園只是這種短暫分離經(jīng)驗的擴展。
社會需求存在個體差異。兩到三歲的孩子開始出現(xiàn)平行游戲,和同伴各玩各的但彼此關(guān)注,部分發(fā)展較快的孩子此時已經(jīng)需要同齡人的刺激。如果孩子在家頻繁表現(xiàn)出無聊、渴望找玩伴,說明幼兒園可能更適合孩子的發(fā)展節(jié)奏。
孩子是否適應(yīng)關(guān)鍵看孩子在入園期間的表現(xiàn)。孩子剛進幼兒園可能會哭鬧,這并不等于是孩子缺乏安全感,這是正常的分離焦慮,通常在1到3周可以得到緩解。真正需要警惕的信號,比如,拒絕眼神交流、身體僵硬回避擁抱;晚上頻繁醒來、有尿床或攻擊行為;孩子在家突然變得異常“懂事”或“沉默”,而且持續(xù)時間2個月以上,這基本可以判定孩子確實有適應(yīng)幼兒園的困難。
孩子上幼兒園之后,家長可以注意觀察這些細節(jié)。孩子放學后的狀態(tài),孩子看到你是否會撲過來笑?說明你是孩子的安全港灣。孩子回家后是否愿意零星提到幼兒園的事?比如,今天在幼兒園吃了肉包之類的。家長還可以問問老師孩子在幼兒園的表現(xiàn),如孩子哭過之后,哄好了是否參與活動?孩子的午睡是否逐漸穩(wěn)定?也要觀察孩子在家的日常行為,在家是否能專注玩玩具?情緒爆發(fā)是否可以安撫?如果這些答案為是,說明孩子正在健康適應(yīng)。如果回答有否,那就要注意了。
第三,主動加固孩子的安全感
可以用具體化的語言降低未知恐懼。比如,不要說,媽媽下班就來接你,這樣模糊的安撫。可以說具象化的流程,比如,你在幼兒園吃完午飯,睡會覺,玩一會玩具,媽媽就會在幼兒園門口等你回家。
也可以給孩子一個聯(lián)結(jié)物件。比如,帶一張全家福照片,孩子常用的手帕等,告訴孩子,想媽媽時就摸摸它,就像媽媽在抱著你。
孩子放學后提供“心理復(fù)盤”時間。回家可以先給孩子15分鐘的親密擁抱,不要急著問孩子問題。用繪畫、角色扮演幫孩子表達感受,比如用娃娃表演幼兒園場景。
警惕給孩子補償心理。不要因愧疚而過度寵溺,保持原有規(guī)則和節(jié)奏,反而讓孩子感到穩(wěn)定。
第四,當同事再質(zhì)疑時,你可以溫和的回應(yīng)。
你可以在同事再提到這件事的時候,告訴同事。“謝謝關(guān)心!最近我們看到孩子放學回來喜歡提幼兒園的事了(舉例說明)。孩子適應(yīng)力很強的,老師也說他在幼兒園適應(yīng)的很好”。
同時給出的只是自己的看法,每一個孩子、每一個家庭都有自己的情況,不能一概而論。適合自己家庭的,適合自己孩子的才是最好的。
心理學研究證明,在充滿愛的家庭中長大的孩子,早期進入社交環(huán)境反而能擴展。孩子可以學會在父母之外的成人如老師身上建立新的信任關(guān)系,這是心理彈性的重要發(fā)展。真正損害安全感的,從來不是適齡分離,而是長期的情感忽視或養(yǎng)育矛盾。相信你把2歲的孩子送到幼兒園,是基于當下需求的權(quán)衡,這本身就體現(xiàn)了負責任的愛。只要你們在平時的養(yǎng)育中,能給孩子足夠的安全感,2歲上幼兒園對孩子安全感的影響其實沒那么大。我是經(jīng)常又佛又喪,偶爾積極上進的心理咨詢師,世界和我愛著你。