上周末，北方多地還沉浸在 “雨雪紛飛” 的寒冬景象中，讓人瑟瑟發抖。然而，這一周剛開始，天氣就像坐了過山車一般，全國大部地區幸運地抽中了 “陽光升溫卡”，開啟了升溫大幕。這次升溫過程節奏快、幅度大，簡直超乎想象，不少地方的人們即將體驗一把 “換季式” 的氣溫變化。

隨著冷空氣逐漸退場，本周全國大部轉為受高壓脊控制。在陽光的熱情 “助力” 下，晴暖升溫成為天氣的主旋律，各地氣溫迅速從之前的偏低狀態切換為偏高。預計在今后的 7 天里，西北地區以及中東部大部地區最高氣溫累計升溫幅度將超過 10℃。特別是長江以北地區，升溫更為顯著，普遍超過 15℃。其中，內蒙古東部、河北北部、遼寧西部部分地區升幅甚至可達 20℃以上。這意味著，多地氣溫將如同按下了快進鍵，從冷如常年 2 月，一鍵切換到暖如常年 5 月，如此劇烈的變化，無疑是一次實實在在的 “換季式” 體驗。

此次大回暖的浪潮從 3 月 19 日開始，一路 “高歌猛進”，一直持續到本周末前后達到高點。在此期間，最高氣溫 20℃線將如同一個勇往直前的開拓者，從華南地區一路向北，強勢推進到東北地區南部一帶。而華北南部、黃淮及以南多地最高氣溫將超過 25℃，暖出常年 4 月中下旬甚至 5 月的水平。

從具體城市來看，變化更是驚人。以沈陽為例，昨天最高氣溫僅有 2.7℃，在寒冷中人們還裹著厚厚的冬衣。但今后 7 天，氣溫將一路攀升，到 21 日最高氣溫或達到 20℃。短短一周，就能體驗到從冬日到春日的跨越，仿佛時光被壓縮。再看太原，22 日最高氣溫將是今年來首次突破 20℃。而北京、天津、石家莊、濟南、鄭州等地，也將在此次升溫過程中，今年首次沖上 25℃。可以說，這次升溫將使得京津冀魯豫一帶一腳邁入春天的大門，甚至東北部分地區也有可能提前入春。

不過，在享受升溫帶來的溫暖時，大家也需要注意，雖然白天最高氣溫躥升得很快，但夜間最低氣溫的回升卻相對滯后，這就導致各地晝夜溫差明顯拉大。全國大部地區溫差都在 10℃以上，北方大部更是超過 15℃。所以，早出晚歸的朋友們，可別忘了添衣保暖，以防著涼。

在降水方面，本周的天氣格局也有明顯變化。以往此時本該多雨的江南和華南一帶，降水變得稀少，雨雪天氣主要集中在西南一帶。特別是西藏東南部、云南西北部，由于地形的抬升作用，降水相對較強。中央氣象臺預計，今天夜間至 23 日，西藏東部、青海南部、川西高原、云南北部等地有小到中雪或雨夾雪，局地有大到暴雪；西藏東南部、四川盆地、貴州、云南中南部等地有小到中雨，局地有大雨。

總的來說，這次全國大部的升溫是一次顯著的天氣變化，不僅讓人們感受到春天的腳步加快，也提醒著大家要根據天氣變化及時調整生活和出行安排。接下來的日子，不妨期待一下春日暖陽下的美好，同時關注天氣動態，擁抱這多變又充滿魅力的季節。